Meine Website “zen-bad-griesbach.de”
wird gerade umgebaut in
1001-entspannung.de
Hier kannst du schon mal die nächsten
Kursthemen und Termine sehen
und dich anmelden
Hast du viel Stress und wenig Zeit?
Hier gibt es Entspannung in kleinen Häppchen
2 Abende bequem von zuhause:
Runter vom Gas und Entspannen
Online Live Stream via Zoom
2 x 75 Minuten
Runter vom Gas –
entspann dich mit deinem persönlichen Atemtechnik
Mi 26.01. und 2.2.22 um 20:00
Gebühr 27 €
Runter vom Gas –
entspanne genau die Muskeln, die du bei Stress immer verkrampfst
Mi 9.02. und 16.02.22 um 20:00
Gebühr 27 €
Runter vom Gas –
entspann dich mit deinem persönlichen Ruhewort
Mi 23.02. und 2.3.22 um 19:00
Gebühr 27 €
Runter vom Gas –
entspanne genau die Muskeln, die du bei Stress immer verkrampfst
Mi 22.03. und 29.03.22 um 20:00
Gebühr 27 €
Für die guten Vorsätze im neuen Jahr:
der nächste Kurs Qigong
bei Verspannungen von Schulter / Nacken / Rücken
Du kannst gerne auch an einzelnen Stunden teilnehmen.
Sei dabei und melde dich an.
Gebühr: pro Abend 9,90 €
2022
Endlich deine Angst beim Zahnarzt überwinden
Auch dieses Thema gibt es in kleinen Häppchen
2 Abende bequem von zuhause:
Runter vom Gas und Entspannen
Online Live Stream via Zoom
2 x 75 Minuten
Runter vom Gas –
entspann dich mit deinem persönlichen Ruhewort
Mi 23.02. und 02.03.22 um 20:00
Gebühr 27 €
Runter vom Gas –
entspann dich mit der Atemtechnik, die zu dir passt
Mi 09.03. und 16.03.22 um 18:45
Gebühr 27 €
Als Kostenfreie Schnupperkurse,
“Angst beim Zahnarzt muss nicht sein –
Tipps und Techniken um im Stress ruhig zu bleiben”
Online Live Stream via Zoom
1 x 45 Minuten:
Termine
Do 27.01.22 um 20:00 kostenfrei
Mi 09.03.22 um 20:00 kostenfrei
Einen Kurs buchen
Kostengünstige
Präventionskurse
Die gesetzlichen Krankenkassen oder auch dein Arbeitgeber (über die Plattform machtfit)
übernehmen in der Regel 75 €.
8 Abende bequem von zuhause:
Angst beim Zahnarzt muss nicht mehr sein
Online Live Stream via Zoom
8 x 75 Minuten
Präventionskurse
8 x 45 Minuten + 30 Min. Bonus
Feedbackrunde zum Thema Zahnarzt
Angst beim Zahnarzt muss nicht sein
Beruhige dein Gedankenkarussell
mit autogenem Training
Beginn: Dienstag 18.01.22, 20:00
Dauer: 8 Abende
Gebühr 119 €
Angst beim Zahnarzt muss nicht sein
Entspanne dich durch Muskelrelaxation
Beginn: Donnerstag 03.02.22, 20:00
Dauer: 8 Abende
Gebühr 119 €
Angst beim Zahnarzt muss nicht sein
Entspanne dich durch Muskelrelaxation
Beginn: Mittwoch 22.03.22, 20:00
Dauer: 8 Abende
Gebühr 119 €
8 Abende bequem von zuhause:
Angst beim Zahnarzt muss nicht mehr sein
Online Live Stream via Zoom
8 x 75 Minuten
Stressmanagement Kurs für Selbstzahler
Wegen der Vielfalt der vermittelten Techniken wird der Kurs von den Krankenkassen nicht bezuschusst.
Angst beim Zahnarzt muss nicht sein
Tipps und Techniken um bei Stress ruhig zu bleiben
Beginn: Mittwoch 16.03.22, 20:00
Dauer: 8 Abende
Gebühr 99 €